13 abr 2009

Semana 8 - 12 y novedades

Tras la tempestad , llega la calma. En la Isla del Viento hoy es todo calma chicha , te dan ganas de salir a entrenar, saludas amablemente a la gente, llamas a los amigos que nunca llamas, escribes en el blog, disminuye el índice de suicidios, hay menos violencia de género (¿se puede llamar violencia de género a lo que es noticia hoy?) e incluso los investigadores dan buenas noticias...han conseguido con células madres que diabéticos estén un año sin usar insulina...flipa con las celulitas.

Lunes:

-Masaje de descarga, Maxofisio.

Hoy los chicos del Playas de Jandía Atletismo (los morenitos incluidos) han descubierto los Infisport 12 sobres Gel Oral y literalmente han arrasado con las existencias (además de Redoxones y el secreto de Rafi y Pascual...el Potenciator), que sumado a la Glutamina+Zinc de Agustín y Pascual y el Energy Drink de Beneharo de 500 gr sabor limón, significa que haremos pedido nuevo de Infisport.

Martes:

-24 Km de Carrera a pie: Jorge, El León y yo. Salida con muchas novedades, de esas salidas que se te pasan volando y que se agradecen de vez en cuando por lo llevadero del entreno, a pesar de LA VENTOLERA y el ritmo.
-En primer lugar la novedad es el Garmin Forerrunner de Jorge que te va dando el min/km, los kilómetros, tiempo, vuelta...todo menos la hora, je ,je ,je...¡¡¡es un juguete que te invita a salir a correr!!!.
-Por otro lado lo inesperado de tener a la prensa rosa a la salida. El León se trajo la cámara para hacer publicidad de "sus chicos Skinfit" y nos exigió retratarnos al inicio...cuando todavía éramos personas.
-La otra novedad es el ritmo de la salida, sin quererlo nos pusimos todos a 170 ppm (salvo el León que es un bradicárdico y no pasa de 140ppm aunque pienso que más bien tiene el kit ahorro encendido, porque ahora no tienen Leona que le caze y pasa "mucha hambre").
-También vimos a Jane y esposo en la presa de Catalina García, se van allí a ver lo que queda de la naturaleza autóctona y con su súper cámara sacan fotos. Es otra manera no-deportiva de disfrutar de la naturaleza.
Por cierto la incombustible Jane se va al europeo de triatlón de Checoslovaquia.


Para terminar le comunico al señor Pascual que el Zorritus variedad Antiguensis ha estado en la sede del club esta noche para comprar ¡¡2 BAÑADORES!!,... o está nadando mucho o la madre no le compra calzoncillos.
Se pasó también El León y el Z.A. aprovechó la ocasión para fanfarronear un poco con sus tiempos...que si 1´10´´ en piscina que si los miles a 3´05´´, vale , vale, pero aquí lo que cuenta es cuando sales en la listita que pone FECANTRI.

Por cierto lo de semana 8-12 es porque llevo 8 semanas entrenando las 3 especialidades, luego, paro después del Vulcano para llevar a la otra atleta de la casa al Mundial ATIBOX (del Boxer) y luego seguir con esa peculiar preparación y carente de competiciones que significa mejorar mi carrera a pie (más o menos seguiré la línea Leonina de progresar en este segmento porque ya basta de que te arranquen las pegatinas al final, aunque ahora que pienso...a la escuela Leonina más le vale que su línea sea... ¡¡¡ESTUDIAR LAS OPOS COMO SI DE UN IRONMAN FUERA!!).

Música:
Y como dice el "León de Belfast" en esta canción..¿Te he dicho últimamente que te quiero?...Have i told you lately that i love you?
Y en la segunda nos cuenta que... llevo mucho tiempo buscando alguien como tú... I´ve been searching such a long time, someone like you...

3 comentarios:

  1. Me gustó el entreno y, más la compañía.
    Al final, para mí, 1h50 sufriendo a la vuelta con problemas estomacales.
    Lo peor, secuelas en la rodilla izquierda y el gemelo derecho.

    PD: buena música, pero mete algo más de caña para no dormirme cuando te leo.

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  2. Es que estoy esperando a que te duermas para ser tu peor pesadilla, ¿no has visto a Fredy Krugger?...y entonces te pasaré a 500 metros de meta y mirándote a los ojos te diré...¿no puedes ir más rápido?...je, je ,je...aaaadios!!!.

    Por cierto hoy vi a Pascual en la bici y a 2 km de él a un pro que parecía una tabla de planchar de lo plano que iba y con una P2C.
    Supongo que vería a Pascual equipado como un pro en blanco de Calima, patas de pro, bici de pro (P2C) y diría..¡A POR ÉL!.

    Moraleja: Si eres un pro y vas detrás de un Calima, no lo adelantes porque te darás cuenta que va más guapo que tú. ¿O no?

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  3. Cierto!
    Aunque algunos no lo tienen muy interiorizado.
    Espero que te gusten las fotos que colgaré sobre Gando. Pienso más en la indumentaria que en como me va a salir la prueba.

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